Una vez más nos volvemos a juntar para elevar nuestra vibración juntas, aunque tenga que ser cada una desde su casa, viéndonos a través de una pantalla, pero sintiéndonos en el cosmos. En la meditación anterior, conectábamos con la tierra y con el poder de sanación que hay en cada una de nosotras. En esta nueva ocasión, seguimos conectando con nuestro poder interior, a la vez que equilibramos nuestras energías femenina y masculina con la ayuda de los mudra y la meditación consciente....
No tengo ni idea de cómo va a salir esta meditación que he programado. Así que por si acaso no sale como debiera, incluso por si sale estupendamente, en lo cual confío plenamente, paso a copiar aquí, los medios que vamos a utilizar para que podamos hacer esta meditación cuando nos apetezca y nos vibre. Sea como sea, gracias por estar ahí, ya que esta meditación no solo es para ti, ni solo para mí, sino que es para todos los seres que poblamos este lugar llamado tierra, se encuentren en...
Hace apenas unos minutos hemos entrado en la primavera, o mejor dicho, ha tenido lugar el equinoccio de primavera, uno de esos dos momentos del año en los que el equilibrio entre la luz y la oscuridad se hacen presentes. Celebramos también la fiesta celta de Ostara, pero ¿quién es Ostara? Me he propuesto hablar sobre diosas y sobre las energías femeninas que nos rodean y que en ocasiones nos pasan desapercibidas, de modo que hoy te hablaré de la diosa Ostara o Eostre. En Ostara el dios y...
Aunque deba permanecer anclada a un lugar, como si fuese un árbol en medio del bosque, o tal vez una flor de loto sobre la superficie de un lago y mis raíces estuvieran en un lugar fijo; aun así, puedo permitirme el lujo de florecer y dar mis frutos, de abrir mis pétalos cada mañana y cerrarlos cuando la luna aparezca en la superficie de mi lago. Mañana viernes a las 4:49 de la madrugada tendrá lugar el equinoccio de Primavera. La primavera es época de nuevos comienzos, trae consigo la...
Ayer te hablaba de la energía de Kali que tenemos en estos momentos tan presente a nuestro alrededor. Al final del artículo te ponía un mantra (aquel con el que yo me siento más cómoda y uso más habitualmente). Hoy me encontraba un post maravillo de Quim Altes en Facebook con otro mantra dedicado a la diosa Kali (Om mata Om mata Om mata Kali Durge Namah) También te decía ayer, que los mantras tienen un poder que va más allá del que podemos imaginar en un principio, no cualquier mantra...
Si me conoces o has leído alguna vez alguna de mis publicaciones, es posible que a estas alturas ya te hayas topado con la Kali que llevo dentro. No sé qué tiene Kali, pero su energía y su fuerza siempre han resonado de alguna forma conmigo. Que conste que esto no quiere decir que vaya siempre por ahí cortando cabezas (aunque puede que más de unx se lo merezca) (es broma). Seguramente ya conozcas la parte de la historia en la que la Kali emana de la frente de la Diosa Durga ante la...
Si llevas un tiempo por aquí, es probable que hayas oído hablar antes de los Pancha Kosha o cinco cuerpos. Y es que en yoga oímos o leemos acerca de muchas cosas, pero no siempre sabemos de dónde vienen estas. Es en la Taittiriya Upanishad (S VI a.c), una de las principales Upanishad donde nos encontramos estos cinco cuerpos. Una de las cosas interesantes que encontramos en este antiguo texto es la conciencia de que somos aquello que comemos, que todos somos un cuerpo hecho de carne “anna...
Muchas de las asanas que practicamos, tienen su origen en figuras mitológicas de la India. Algunas de estas historias reflejan los más profundos anhelos, obstáculos e intenciones de los seres humanos. Por lo que algunas historias nos pueden inspirar para plasmar lo extraordinario de algunos de estos seres en nuestra práctica. El origen de las posturas de los guerreros viene de la obra Kumara Sambhava (el nacimiento del señor de la guerra) del poeta Kalidasa. Un antiguo cuento mitológico...
Esta nueva sección tiene por objeto recopilar las diferentes historias mitológicas (y no tan mitológicas) que nos ayudan de una forma más bonita a ponerle colores y personajes a las diferentes cosas que nos van ocurriendo a lo largo de este camino de autoconocimiento que es la vida y la senda del yoga. Hasta ahora compartía pequeños fragmentos en Instagram. A partir de ahora intentaré trasladar la versión extendida a este lugar. Espero que las disfrutes tanto como lo hago yo. Algunas de...
Hanuman va en busca de Sita a la isla de Lanka