Cajón de Sastre · 01/07/2017

A estas alturas ya sabes quién fue Patanjali y seguramente también hayas oído hablar del Asthanga Yoga de Patanjali. En el post anterior, comentábamos que Patanjali es el Sabio a quien se atribuye la compilación de los Yoga Sutra, una serie de 196 sutra distribuidos en cuatro libros o capítulos (Padhas). De este modo, nos encontramos con que es en el segundo de estos cuatro libros, el Sadhana Padha, concretamente en el aforismo número 29 (S. II.29) donde Patanjali hace referencia al...

Cajón de Sastre · 20/03/2017

ॐ YOGA DINÁMICO Este sábado por la mañana nos fuimos hasta Bilbao a una sesión de yoga dinámico de la mano de Txema Martínez. He de decir que no tenía ni idea de cómo era una sesión de yoga dinámico, pero me esperaba algo físicamente exigente, de este tipo de yogas que antes de empezar la clase ya has roto a sudar como si no hubiera un mañana. Pero la descripción que había leído en el anuncio de la sesión, me sedujo: “Método único de sensibilización y despertar que...